Per orientar-nos de què s’explicarà en aquesta entrada us faig la traducció de Dream Shake que significa Somni Sacsejat.
Podem afirmar que Hakeem Olajuwon té la signatura del Dream Shake, l’autor d’aquest recurs ofensiu el va descriure com a “moviment per desviar l’oponent, fer-lo anar en el sentit contrari, deixar-lo congelat per finalment sacsejar-lo i no donar-li oportunitat de taponar el tir”.
He afegit tres exemples, però hi ha infinites possibilitats del moviment que utilitza el joc de peus i les fintes amb la intenció de desequilibrar a la defensa. En el bloc existeixen pàgines relacionades amb parts del Dream Shake, per exemple: Up&Under, Jab Step o Revers.
Abans d’iniciar la lectura de les tres mostres us adjunto un gràfic que ens pot ajudar a comprendre les diferències entre els moviments.
En el gràfic ens trobem el jugador interior d’esquena i podem diferenciar com pivotarà en funció de:
1. El jugador interior pivotarà ventricularment o de cares en el moment que està sent marcat a prop per l’esquena i es veu impossibilitat d’ocupar espai a la defensa.
2. El jugador interior pivotarà d’esquena quan està més alliberat o vol guanyar un espai envers la defensa.
The return of Ben Simmons:
Ben Simmons ha reaparegut després d’una temporada en blanc. Ho ha fet amb un tir (sense èxit) utilitzant un moviment que pretenia desequilibrar a la defensa per obtenir un avantatge per executar el seu llançament, l’he intentat desgranar a continuació:
1) El jugador rep la pilota d’esquena a cistella (a quatre metres aproximadament), en un espai que li permeti girar-se per finalitzar pel costat dret o per l’esquerra.
2) Usa el peu de pivot per girar-se ventricularment i cap al centre amb la finalitat d’encarar-se al cèrcol, ho fa sense malgastar el bot i fintant que realitzarà un llançament.
3) Repeteix el moviment del peu de pivot en sentit contrari per retornar a la posició inicial, en el moment on havia rebut la pilota d’esquena al taulell.
4) Finalment, repeteix el segon punt, mou el peu de pivot per girar-se mirant a l’objectiu, ho fa sense malgastar el bot per enllaçar-ho amb un tir a cistella.
Compass:
Les xarxes s’han convertit en un espai d’aprenentatge a través de vídeos d’anàlisi de sistemes, d’exercicis rics en presa de decisions o d’elements tècnics, aquí vaig trobar la següent finalització que vaig trobar interessant compartir-la.
1) El jugador rep la pilota d’esquena a cistella (a quatre metres aproximadament), en un espai que li permeti girar-se per finalitzar pel costat dret o per l’esquerra.
2) Utilitza el peu de pivot per girar-se d’esquena amb la finalitat d’encarar-se al cèrcol, ho fa sense malgastar el bot i fintant que realitzarà un llançament i agafant espai envers la defensa.
3) Repeteix el moviment del peu de pivot en sentit contrari per retornar a la posició inicial, en el moment on havia rebut la pilota d’esquena al taulell.
4) Finalment, usa el peu de pivot per girar-se ventricularment buscant el costat contrari per efectuar un bot llunyà amb la finalitat de superar a la defensa i finalitzar a cistella.
Luka Doncic:
Luka Doncic ha trencat els esquemes d’aquells filòsofs que opinaven que jugar d’esquena a cistella o utilitzant el Dream Shake era responsabilitat dels pivots, com per exemple, Shaquille O’Neal o Robert Parish. A les xarxes podem visualitzar diferents vídeos del jugador eslovè movent-se en el post up i fent servir el recurs explicat, el meu preferit és un fet a partir d’un revers, us el detallo.
1) El jugador avança i posa el peu contrari de la mà que bota la pilota a prop de la defensa, serà l’eix per a portar a cap el revers. Per augmentar l’efectivitat del moviment que es durà a terme es farà amb equilibri i flexionant les cames.
2) Fa un gir de 180° d’esquena, tenint en compte el peu de pivot i usa el tronc per protegir la pilota respecte a la defensa. Gira el cap com més aviat millor en la direcció on vol anar, ja que hi haurà un moment que es perd el contacte visual cap a l’objectiu.
3) Deslliga el moviment utilitzant el peu de pivot per retornar a la posició inicial, en el moment on havia iniciat el revers.
4) Amenaça amb un engany de tir o llançament.
5) Mou a la defensa, ja que el fa perdre l’equilibri amb un salt, per això, l’atacant creua el peu de pivot (Up&Under) per superar-lo i anotar una safata amb la mà llunyana de la defensa.
6) Per evitar cometre una violació en el moviment de parar i creuar, el jugador manté el peu de pivot fins a l’impuls per deixar la pilota amb un tir o una passada.
Definició revers: Acció tècnica d’un jugador que consisteix a girar sobre ell mateix, per canviar de direcció i/o superar a la defensa, tot protegint la pilota amb el cos (defensa-atac-pilota). Pot realitzar-se amb pilota o sense.