Per desenvolupar l’exercici necessitarem una pilota, quatre jugadores i un con. Col·loquem una atacant amb pilota i la seva defensora a 45º a la dreta de l’arc de triple. A 45º a l’esquerra situarem una companya atacant, i a la cantonada esquerra una altra jugadora. Al poste baix contrari d’on hi ha la pilota col·locarem un con.

L’exercici es divideix en dues fases:
1) Trepitjar pintura + circulació de pilota
L’atacant amb pilota ha de superar la defensora, trepitjar la pintura i fer arribar la pilota a la jugadora de la cantonada. Tot seguit, torna a la seva posició inicial.
Mentrestant, la pilota circula entre les dues jugadores del costat esquerre fins tornar a la posició inicial. Durant aquesta circulació, la defensora ha d’efectuar una recuperació defensiva, ja que abans de tornar a defensar ha de rodejar el con, fet que genera un avantatge inicial per a l’atacant.

2) 1×1 a partir del close out
Quan la pilota torna a l’atacant inicial, s’activa la situació d’avantatge i es juga un 1×1 a partir d’un close out llarg per part de la defensora. L’objectiu és treballar la lectura de l’avantatge ofensiu i la resposta defensiva davant d’una recuperació exigent.